Kursbeschreibungen

BBP (Bauch Beine Po)

Die typischen „Frauenproblemzonen“ - dieses Training verspricht dir die Lösung!

Mit unterschiedlichen Trainingshilfsmitteln wird den frauen spezifischen „Problemzonen“ regelrecht der Kampf angesagt! Dieses Training heißt jede Lady willkommen, die etwas verändern möchte!

Iron Qube

„No pain, no gain“ - heißt hier das Motto!

Das Iron Qube-Zirkeltraining garantiert dir ein abwechslungsreiches Stationstraining. Hierbei stehen funktionale, athletische Übungen im Vordergrund. Ob Einsteiger oder Fort geschrittene - für jede Übung gibt es verschiedene Intensitätslevel. Nimm die Herausforderung an!